Das mache ich

Einzel-/Teamtraining und Coaching

Das mache ich

Einzel-/
Teamtraining und Coaching

Ich nutze meine Erfahrung und meine Begeisterung, um andere Menschen zu unterstützen.

Individuelles Coaching

Alles hängt mit allem zusammen. Stimme, Sprache, Mimik, Körpersprache, Umgebung, Gesprächspartner. Mir kommt es im Coaching darauf an, was Sie brauchen. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit, um herauszufinden, wo Ihre Stärken liegen und wie Sie sich weiter stärken können. Danach legen Sie fest, an welchen Feldern Sie verstärkt arbeiten möchten. Vom klassischen Sprech- oder Schreibtraining bis hin zur intensiven Selbstsicherheits-Stärkung oder Coaching zum Selbstcoaching.

Lassen Sie mich wissen, was Sie sich vorstellen!

Selbstcoaching

Einen neuen Job suchen? Den Chef um Veränderung bitten? Ein Angebot annehmen? Das Auslandsjahr machen? Ein Buch schreiben? Das sind nur einige der Fragen, mit denen sich meine Klienten beschäftigen. Manche stehen schon vor konkreten Entscheidungen, sind aber unsicher. Andere haben diesen einen Traum, und viele Zweifel. Wieder andere wissen nur: „Ich will etwas verändern“. Im Coaching zum Selbstcoaching lernen Sie, sich selbst die richtigen Fragen zu stellen, um Antworten zu finden, die bisher unter vielen „Abers“, „Eigentlichs“ oder „Was, wenns“ begraben liegen. Einen Schritt zurückgehen, die eigene Situation von außen betrachten, in vertrauensvoller Atmosphäre Wünsche und Träume laut aussprechen.

Sprechtraining

Die Stimme verrät, ob wir überzeugt von dem sind, was wir sagen, ob wir nervös oder standhaft sind, zuversichtlich oder resigniert. Wie Sie die Stärken Ihrer Stimme bewusst einsetzen und damit Andere in Ihren Bann ziehen, lernen Sie in meinen Kleingruppen-Trainings oder im individuellen Coaching.

Präsentation und Auftritt

Präsentationen, Prüfungen, Referate, Kundengespräche, Meetings – das Präsentieren von Sachverhalten und uns selbst gehört zu unserem Alltag und wird immer wichtiger. Wie Sie gleichzeitig gelassen und überzeugend auftreten, Ihre Stimme und Körpersprache sowie die richtigen Worte gezielt einsetzen und Andere überzeugen, lernen Sie in meinen individuellen Coachings oder in Kleingruppen.

Selbstsicherheit

Wer sicher ist, tritt sicher auf. Gleichzeitig sind wir oft selbst unsere schlimmsten Kritiker. In meinen auf Sie zugeschnittenen Coachings klären wir gemeinsam, was Sie unsicher macht, wie Sie Nervosität kontrollieren und Reaktionen Anderer richtig einordnen. Werden Sie sich Ihrer Stärken bewusst, nutzen Sie sie, damit Sie mit Sicherheit gut ankommen.

Schreiben

Die richtigen Worte zu finden, fällt uns oft schwer. Es macht einen großen Unterschied, ob wir für das Lesen oder das Hören schreiben. In meinen Schreibtrainings für Kleingruppen lernen Sie die richtigen Worte für die unterschiedlichen Zielgruppen zu finden und Ihre ganz eigene, starke Sprache zu entwickeln, zu nutzen und zu optimieren.